“传递健康，关爱守护。”拥有良好的身体素质是正常进行社会活动的保证。2024年11月5日下午，包头轻工职业技术学院南丁格尔志愿队走入兴胜敬老院，别开生面的给老人们倡导一种科学健康的生活方式。他们将以实际行动为长者的健康筑起坚强的壁垒，让健康之花在这片土地上盛放。

（一）上门服务，暖心到位

高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。重点针对高血压问题，我院南丁格尔志愿队自带血压计，上门为老年人免费测量血压。在温馨的交流中。深入了解他们的血压波动、多年高血压出现的并发症，并根据测量结果给予建议。

（二）康健引领，医教同行

我院南丁格尔志愿队会接受义务咨询，让广大老年人对自身身体状况及高血压预防保健知识有了深刻的了解。 重要的是，控制高血压，一定要从控制饮食、改善不良生活习惯、在身体可耐受内参加健身运动。我们志愿者建议老年人定期测量血压，在医生指导下，合理合时用药，为广大老年人培养良好的健康生活方式提供了很好的帮助。

（三）阳光心态，真情护航

通过此次活动，我院南丁格尔队志愿者不仅了解到老人身体健康状况，还将暖心服务送到老年人身边，让诸多老年人就近就能享受到医疗诊疗服务和健康教育指导，活动得到敬老院上下的一致好评。此次活动意在增强人们对高血压危害的认识，倡导积极健康的生活方式，不断提高群众预防和控制高血压的能力，减少相关疾病的发生，保护人民群众的身心健康。形成“尊老、敬老、爱老、助老”的良好社会氛围。

让我们共同携手，关注老年人的健康和生活质量。为他们创造一个更加和谐、美好的社会环境，让他们度过健康、幸福、美好的晚年生活。